Mam 15 lat w styczniu bedzie 16:) Cwicze od konca stycznia... Waze 66kg i 180cm wzrostu:) Chce pznac wasza opinie co do poprawy a co jest ok o ile wogole cos takiego jest:) prosze o rady jesli powinien cos zmienic to piszcie w jaki sposob jakie cwiczenia wykonywac:) z góry dzx...
...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zdjecie z 2004?? rada jest prosta: przydalo by sie wiecej masy. trenuj nie zapominaj o diecie...
...
Napisał(a)
Proponuje mase
"Give me six hours to chop down a tree and I will spend the first four sharpening the axe."
A.L.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tak sobie zes sie tym olejem wysmarowal :d
ban za spam wracam za tydzien ufom1 mam swoj cel ..
...
Napisał(a)
CALKIEM LADNIE JAK NA 16LATKA. OBY TAK DALEJ. CWICZ, DUZO JEDZ I CZYTAJ A BEDA Z CIEBIE LUDZIE. TYLKO NIE WPADNIJ NA POMYSL ZEBY ROBIC RZEZBE, BO MASY CI JESZCZE SPORO BRAKUJE.POZDRO
...
Napisał(a)
Świecisz się jakbyś bronzera pojadł btw. dobry dział myslisz?
Projektowanie i tworzenie stron internetowych http://www.darkred.pl
...
Napisał(a)
łokurva błyszczysz. Nie ten dział, pozatym CZYTAJ CZYTAJ CZYTAJ I CZYTAJ I JESZCZE RAZ CZYTAJ !! Dieta -> odżywianie, Trening -> trening.
Jak na ten wiek jest dobrze, kolejnym razem niesmaruj się, ale respekt za pokazanie fotek ;) ćwicz dalej, kiedyś będziesz duży..
Jak na ten wiek jest dobrze, kolejnym razem niesmaruj się, ale respekt za pokazanie fotek ;) ćwicz dalej, kiedyś będziesz duży..
Destiny is in your hands.
...
Napisał(a)
No mam nadzieje złapac pare kg przez ta zime:):) juz od jakeigos roku przegladam artykuły czytam gazety ale i tak chciałem wiedziec jak ocenia mnie inni...
Polecane artykuły