SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

15l.:P?

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 12787

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 947
http://img157.imageshack.us/my.php?image=obraz0074re.jpg

http://img157.imageshack.us/my.php?image=obraz0074re.jpg
Witka.Jestem tu nowy :P Ale sie za niedługo rozkrece :D

i co jak oceniacie mnie??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 947
no nie wiem czy zrobie 100 pompek , nie chce zapeszac...;] a 90 kg no pewnie ze dzwigne;] aaa dobra , po co mam sie rozpisywac , jak tu jest pełno niedowiarków..... ehhh
3 maj sie Ziomus;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 608
Troszku nie za bardzo z tych zdjec mozna pooceniac ale z tego co widze to jak na 15lat jest niezle.Z tego co widze to jestes wysoki i wyglada to chudo,i jest troche za chudo,mysle ze musisz wiecej ryzu wdupcac i powinno byc ok.Pozdro 600

Na silownie tylko z Tigerem;]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1477 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35521
heh spoko :) jak na ten wiek :) wysportowana sylwetka :)

Żeby poczuc sie tak, jak czuje sie Bog !!!!!!!!!
[on]



VIDE CULL FIDE Patrz komu ufasz;!
pytac na forum a nie na gg!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 616
co robiles ze tak cie w barkach rozszerzylo ???? napisz plz bo mam fajna klateale u gory troszke waski jestem i chce tak ak ty ;p

:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 287 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8665
Pokaz zdjecia w innych pozach bo tutaj duzo ocenic sie nie da jedynie brzuch jestes chudy i widac krate tyle. Wrzuc wiecej i mozna oceniac.
...
Napisał(a)
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647
Więcej fotek,
albo temat leci.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 947
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1702 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16720
Obejrzyj te zdjęcia jeszcze raz i się zastanów czy jest co pokazywać.

"masz swą wolę w komplecie z honorem"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 192 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5528
Podaj staz, wymiary, wage, osiągi. Bo nie znając stazu nie bardzo jest jak ocenic. Ogolnie jak na ten wiek nie jest najgorzej, jednak jeszcze duzo pracy przed Tobą.

Masa to podstawa, zacznij od diety http://bigpaker.net/dieta-na-mase.htm 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 451 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9243
Zdjecia robiles na pompie ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 947
Waga 76-77 kg
wzrost 177
Biceps 35 cm
Osiagi
90 kg na klatke
a staz ok.2,5r;]
a Zdjecia sa robione bez spopowania;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

UWAGI DO ROBIENIA ZDJĘĆ

Następny temat

17 lat Prosze o opinię!

electro
Polecane artykuły