SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

chudy i rzeźba /.....????????

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12133

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17766
faje picie i inne uzywki pszeszkadzaja! to ze kumplowi poszlo 6kg nieznaczy ze ci tyle skoczy! tylko czy to 6kg to nie w 60% woda? kreta wode ciagnie! a jedzenie regularne napewno przyczyni sie do wzrostu wagi ale w niewielkiej ilosci! wazne jest to co jesz ile bialka wegli i tluszczy! jednak tylko regularnie cwiczac mozesz oczekiwac wzrostu wagi!

I must travel the path of conquest...
Power is necessary in order to walk that path.
[http://www.sfd.pl/Silka_wujka_torella_%-_-t299653.html ] moja silka

Blog http://www.sfd.pl/torell/blog/_ciąg_dalszy_nastąpił..._-_siła_i_masa...-t490404.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 616
cwicze 4 razy w tygodniu po 1,5 godzinki nieraz po godzince;p jem tak jak pisalem 6 razy na dzien ;p pale fajki <moze lepiej bedzie rzucic???> i jak bedzie masa czy nei ???

:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17766
faje rzuc! a czy masa bedzie to zalezy od ciebie! ja prorokiem nie jestem! czas pokaze!

I must travel the path of conquest...
Power is necessary in order to walk that path.
[http://www.sfd.pl/Silka_wujka_torella_%-_-t299653.html ] moja silka

Blog http://www.sfd.pl/torell/blog/_ciąg_dalszy_nastąpił..._-_siła_i_masa...-t490404.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 616
bo wygladam podobnie jak ten koles
[http://img157.imageshack.us/my.php?image=obraz0074re.jpg]  ;p tylko troszke w barkach jestem węższy co zrobic zeby rozszerzyc tak jak on ;p ???????? klate mam troszke wieksza;p

:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 616
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 474
eee... moze cwiczyc bary?

"Imperare Sibi Maximum Est Imperium''

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
mało kto na tym forum wie, że najpiękniejsza jest rzeźba atlety chudy i wyrzeźbiony . Dziewczyny nie wiedzą czy są na marsie czy na jowiszu
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
Hyhy dziwny temat, aby poszezyc sie jak on musisz cwiczyc, a sadzac po twoich planach ostnich i tematach to raczej marne szanse, chyba ze zmadrzejesz.

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 671 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6953
audiofil - typy dziewczyn o których mówisz nie znają nazw planet a tym bardziej ich układu więc skąd mogły by takie żeczy wiedzieć?

do Autora - chcesz mieć takie bary? (bary to za wielkie słowo) to je poprostu ćwicz, zobacz w atlasiku co, gdzie i jak rozwija i ćwicz.

This is your life and it's ending one minute at a time

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
Vizzzard- https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=Modyzz

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na siłę dla siatkarzy

Następny temat

Pomocy!!!

electro
Polecane artykuły