ISMEI

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

474

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.10.2006 (20:58)

Data rejestracji 07.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ile??????	10/21/2006 12:47 PM
Trening dla początkujących	Ściskacze do dłoni	10/21/2006 12:32 PM
Trening dla zaawansowanych	małe pytanko	10/21/2006 12:19 PM
Trening dla zaawansowanych	Trening - jaki?	10/21/2006 12:15 PM
Trening dla zaawansowanych	Trening na mase :/	10/21/2006 12:10 PM
Trening dla zaawansowanych	Szrugsy w poziomie?	10/19/2006 5:17 PM
Trening dla zaawansowanych	Jaki trening przy Muay Thai?	10/17/2006 4:48 PM
Trening dla zaawansowanych	Jaki trening przy Muay Thai?	10/17/2006 4:42 PM
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	10/16/2006 11:37 PM
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	10/16/2006 11:36 PM
Trening dla zaawansowanych	chudy i rzeźba /.....????????	10/16/2006 11:21 PM
Trening dla zaawansowanych	Jaki trening przy Muay Thai?	10/16/2006 9:59 PM
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	10/16/2006 9:53 PM
Odżywianie i Odchudzanie	Dziwny Problem	10/16/2006 9:52 PM
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	10/16/2006 9:48 PM
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	10/16/2006 9:47 PM
Odżywianie i Odchudzanie	Ile gram białka ??????	10/16/2006 9:45 PM
Odżywianie i Odchudzanie	Co na II śniadanie?	10/16/2006 9:44 PM
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	10/16/2006 9:42 PM
Odżywianie i Odchudzanie	i co z tego będzie ;>	10/16/2006 9:38 PM
Trening dla zaawansowanych	chudy i rzeźba /.....????????	10/16/2006 9:35 PM
Trening dla zaawansowanych	Jaki trening przy Muay Thai?	10/16/2006 9:24 PM
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłę dla siatkarzy	10/16/2006 8:55 PM
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	10/16/2006 8:14 PM
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	10/16/2006 4:21 PM
Trening dla zaawansowanych	Kiedy co mam cwiczyć?	10/16/2006 4:08 PM
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	10/16/2006 4:00 PM
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	10/16/2006 3:39 PM
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	10/16/2006 1:30 PM
Po siłowni, o siłowni	SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	10/16/2006 1:18 PM

Najnowsze publikacje

Fitplota

Joey Swoll trafił do szpitala z powodu problemów z sercem

Fitplota

Dorian Yates o zwycięzcy Mr. Olympia 2026!

Zdrowie

Granaty, orzechy i jagody w badaniach nad niewydolnością serca

Fitplota

Viralowy „fish and rice cakes guy” ujawnia problemy z płodnością po sterydach

ISMEI 0 Początkujący