I must travel the path of conquest...
Power is necessary in order to walk that path.
[http://www.sfd.pl/Silka_wujka_torella_%-_-t299653.html ] moja silka
Blog http://www.sfd.pl/torell/blog/_ciąg_dalszy_nastąpił..._-_siła_i_masa...-t490404.html
...
Napisał(a)
faje picie i inne uzywki pszeszkadzaja! to ze kumplowi poszlo 6kg nieznaczy ze ci tyle skoczy! tylko czy to 6kg to nie w 60% woda? kreta wode ciagnie! a jedzenie regularne napewno przyczyni sie do wzrostu wagi ale w niewielkiej ilosci! wazne jest to co jesz ile bialka wegli i tluszczy! jednak tylko regularnie cwiczac mozesz oczekiwac wzrostu wagi!
...
Napisał(a)
cwicze 4 razy w tygodniu po 1,5 godzinki nieraz po godzince;p jem tak jak pisalem 6 razy na dzien ;p pale fajki <moze lepiej bedzie rzucic???> i jak bedzie masa czy nei ???
:)
...
Napisał(a)
faje rzuc! a czy masa bedzie to zalezy od ciebie! ja prorokiem nie jestem! czas pokaze!
I must travel the path of conquest...
Power is necessary in order to walk that path.
[http://www.sfd.pl/Silka_wujka_torella_%-_-t299653.html ] moja silka
Blog http://www.sfd.pl/torell/blog/_ciąg_dalszy_nastąpił..._-_siła_i_masa...-t490404.html
...
Napisał(a)
bo wygladam podobnie jak ten koles
[http://img157.imageshack.us/my.php?image=obraz0074re.jpg] ;p tylko troszke w barkach jestem węższy co zrobic zeby rozszerzyc tak jak on ;p ???????? klate mam troszke wieksza;p
[http://img157.imageshack.us/my.php?image=obraz0074re.jpg] ;p tylko troszke w barkach jestem węższy co zrobic zeby rozszerzyc tak jak on ;p ???????? klate mam troszke wieksza;p
:)
...
Napisał(a)
mało kto na tym forum wie, że najpiękniejsza jest rzeźba atlety
chudy i wyrzeźbiony
. Dziewczyny nie wiedzą czy są na marsie czy na jowiszu 



...
Napisał(a)
Hyhy dziwny temat, aby poszezyc sie jak on musisz cwiczyc, a sadzac po twoich planach ostnich i tematach to raczej marne szanse, chyba ze zmadrzejesz.
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Napisał(a)
audiofil - typy dziewczyn o których mówisz nie znają nazw planet a tym bardziej ich układu więc skąd mogły by takie żeczy wiedzieć?
do Autora - chcesz mieć takie bary?
(bary to za wielkie słowo) to je poprostu ćwicz, zobacz w atlasiku co, gdzie i jak rozwija i ćwicz.

do Autora - chcesz mieć takie bary?

This is your life and it's ending one minute at a time
...
Napisał(a)
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!