"...chociaz trzeba sie przdzierac to zyc nie umierac..."
...
Napisał(a)
witam ma takie pytanie odnosnie zgubienia masy glownie tylek nogi i brzuch po czym sa wieksze efekty mam na mysli dwa przyzady orbitrek i rower co jest skuteczniejsze??? z gory dzieki za odpowiedz i jezeli zle wpisalem temat to niech admin przeniesie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a masz diete z ujemnym bilansem kalorycznym.?
http://www.sfd.pl/temat266261/ - Cyber Test - GASPARI NUTRITION
...
Napisał(a)
nie diety zero
"...chociaz trzeba sie przdzierac to zyc nie umierac..."
...
Napisał(a)
skorzystaj z wyszukiwarki i uloz diete , pozniej daj do oceny. Aeroby to dodatek do diety.
Zmieniony przez - Maariusz w dniu 2006-09-24 14:11:48
Zmieniony przez - Maariusz w dniu 2006-09-24 14:11:48
http://www.sfd.pl/temat266261/ - Cyber Test - GASPARI NUTRITION
...
Napisał(a)
ale chodzi mi o to co do tego lepiej dozucic orbitrek czy rower co jest skuteczniejsze o to mi chodzi zebyscie mi doradzili
"...chociaz trzeba sie przdzierac to zyc nie umierac..."
...
Napisał(a)
Najlepiej aeroby co trening robić na innym przyrządzie, także i rower i orbitrek, bieżnia itd. Organizm bardzo szybko adaptuje się do danego ćwiczenia aerobowego, stąd dobrze robić taki miszmasz.
...
Napisał(a)
tylko do takich przyzadow niemam dojscia moja silownia sklada sie z lawki obciazenia handli i sztangi i wlasnie mysle co tu dokupic na czym bym mogl w domu pocwiczyc ale z tego co widze po postach to chyba niema wielkiej roznicy pomiedzy rowerem a orbitrekem o to glownie mi chodzi zeby ktos doradzil co wybrac
"...chociaz trzeba sie przdzierac to zyc nie umierac..."
...
Napisał(a)
wlasnie tez tak cos mi sie wydaje
"...chociaz trzeba sie przdzierac to zyc nie umierac..."
Poprzedni temat
Trening masowy na pażdziernik
Następny temat
Jaka przerwa miedzy trneningami a6w ?
Polecane artykuły