fajnie zrobione napewno pomoze mlodym i kilka zbednych pytan sie wyjasni <sog>
...
Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo
Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones
...
Mati27-2- zależy od genetyki, jednemu wystarczy raz na tydzień, drugiemu rośnie jak sobie tylko konia wali ,a trzeci musi 4x na tydzień robić ;)
Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo
Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones
...
przedramie możesz ćwiczyć codziennie
dzięki za oceny
dzięki za oceny
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
...
mjś - raczej długo byś nie pociągnął z przedramieniem codziennie...byś je zajechał i tyle

...
Kwic zgadza sie mam 17 lat ale chodzilo mi o takie osoby ktore nie czytaja za iwle i zadawaja ciagle pytania pozdro "stary koniu"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
