fenix...
"kuraki maja a chooj hormonow w sobie"
?
?
Moje fotki:
http://www.sfd.pl/temat188375/
pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1349
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7751
...
Marcin_Olb
MR SFD
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2749
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45388
a po co wymyslac 
ja od 2 lat jem samego tunczyka z ryzem i popijam to sama woda 
Sa dni co zjem 6 puszek po 140 gram tunczyka po odcedzeniu wody. Minimum to 4 puchy dzienie 
Ale podobno dobrze smakuja klopsy z tunczyka. Jutro zapytam o przepis i go tu zapodam 
pozdrawiam
ja od 2 lat jem samego tunczyka z ryzem i popijam to sama woda Sa dni co zjem 6 puszek po 140 gram tunczyka po odcedzeniu wody. Minimum to 4 puchy dzienie Ale podobno dobrze smakuja klopsy z tunczyka. Jutro zapytam o przepis i go tu zapodam pozdrawiam...
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
118
Napisanych postów
21032
Wiek
42 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
208598
khaine - wedliny jesz?
i jak robisz/przygotowujesz wolowine?
Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-09-22 14:13:45
i jak robisz/przygotowujesz wolowine?
Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-09-22 14:13:45
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
frostns
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
35
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
688
tuńczyk z ryżem pomidorem ogórkiem czosnkiem cebulą papryką i kukurydzą czerw. fasolą - do tego ketchup wymieszać i jeść z chlebem - mniam mniam
...
dewas
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1392
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
26131
najczesciej w sosie wlasnym prosto z puszki
"Lepiej miec 90 w pasie i 120 w klacie niz 80 w pasie i 100 w klacie."
...
Chaczyk
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
10140
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38700
Tuńczyk z pomidorem i kukurydzą pychota, takiego właśnie nabardziej preferuje
...
Tomasz69
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1702
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16720
tuńczyk + oliwki + cebula
"masz swą wolę w komplecie z honorem"
...
buby77
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6889
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
100566
tuńczyk z serem i warzywami/grzybami marynowanymi
czasem coś tma powymyślam ale żadko tuńczyki jadam wole cycki
czasem coś tma powymyślam ale żadko tuńczyki jadam wole cycki
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
DESPERAD0
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
447
Ja polecam tuńczyka w kawałkach lub rozdrobnionego w sosie własnym. do puszki dodaje ketchup aby uzyskać tuńczyka w sosie pomidorowym. Do tego chleb z masłóem i solą.
Thanx God I'm V.I.P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
156
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
921
Ja tam prosto z puchy ... pycha :) w sosie wlasnym :) ale spoko tez jest z cebula + ogorkiem kiszonym ...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prosze o spawdzenie zbilansowanej diety redukcyjnej
Następny temat
Dieta na Mase przy bardzo duzej aktywnosci
