makaron na sniadanie

Mam pytanie czy moglbym na sniadanie wcinac makaron zamiast platkow owsianych, poniewaz nie zabardzo mi wchodza i smakuja.

Ciekawe to z błonnikiem i białkiem, możesz to rozwinąć, bo pierwsze słyszę o tym ?

himen powinienes dostac bana za lamanie regulaminu, prosze cie na razie grzecznie o nie wypowiadanie sie w tematach, na ktore nie masz pojecia, takie rzeczy mozesz sobie pisac na forum swojego gimnazjum czy osiedla

do autora - mozna, bo niby czemu nie? przeciez nie jest powiedziane nigdzie, ze na sniadanie maja byc platki, bo inaczej nici z diety
z drugiej strony, jest wiele sposobow, zeby platki zaczely ci wchodzic, wystarczy troche wyobrazni

Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-13 20:41:15

Mozesz spokojnie jesc makaron, najlepiej razowy lub z maki durum. Oczywiscie nie sam, do tego bialko i tluszcz.

Żeby płatki posmakowały to możesz gotować je z rodzynkami i bananami, możesz spróbować na wodzie, nie koniecznie na mleku.

P.S. Mam takie pytanie, jak robicie płatki, zalewacie je wodą, czy gotujecie ??

ja miksuje z mlekiem

Rodzynki orzechy platki wszyskto gotuje w mleku:)

i czy gotowanie/zalanie ma wpływ na ig

Gorskie czy zwykle gotuje chwile. Mozna tez zalaz mlekiem ale nie pomecam zimnym.

Domer a jak to jest pgulnie..Dzis sie zastanawialem czy jest roznica nad wypiciem zimnego mleka a przegotowanego?ma to jakis wplyw na zoladek?:)