tłuszcz ale jak zrzucic ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 74

Wyobraźcie sobie ze gosc jest cały chudy.... jak patyk. Nogi chude, rece chude jak patyki.... i wogole chudy...

ALe odłożyła mu sie duża fałda tłuszczu na brzuchu....

Jak takie coś zrzucić ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Sample

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 74

wiem ze normlanie wypadałoby zrobić tak:

1. Aeroby czyli rower, bieganie basen itp.

2. brzuszki

3. Dieta redukcyjna

Ale jak to zrobic tylko dla brzucha jezeli pozostałe czesci to patyki maxymalnie chude ??

...

Ołówek.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1207

niech ulozy sobie diete i zacznie prace nad brzuchem jakims programem treningowym jak abs abs II ale ja polecam A6w. Jak nie bedzie efektow + biegi . alle jezeli mowisz ze jest chydy jak dosłowny patyk i ma spory bf to moze byc nawet cos gorszego niech sie uda lekarza rodzinnego

************************************************************************************************************************
************************************************************************************************************************
************************************************************************************************************************

...

Sample

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 74

Still Actually <yes>

...

nicknuckle

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 835 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7989

Ogólna redukcja w tym przypadku jest bez sensu według mnie, bo może być tak, że tłuszcz na brzuchu zostanie a reszta jeszcze bardziej wychudnie

. Ja mam troche podobny problem, tzn. też mi sie tłuszcz odkłada głównie na brzuchu, mój brzuch jest dość nieproporcjonalny do reszty ciała. Właściwie to cholera wie co zrobić w takiej sytuacji. Są jakieś miejscowe spalacze tłuszczu, ale ludzie mają na ich temat różne opinie.

...

matip1987

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3336 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37390

polecam A6W + rowerek mozesz tez pobiegac

Shut The f*** Up And Train

http://www.sfd.pl/Najzabawniejsze_sytuacje_z_apteki!%-_-t357518.html

...

capone1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 186 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2665

co sadzicie o orbitreku teoretycznie chyba byl by lepszy niz rower nie?

"...chociaz trzeba sie przdzierac to zyc nie umierac..."

...

Tankowiec

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 700 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19983

Niech zacznie się masować.Jak mu klate wypchnie i ogólnie się upasie to nawet nie zauwazy tego dawnego brzucha.Wystarczy jak po każdym treningu bedzie robił brzuszki 3x mak.co by mu zabardzo bebzon nie sflaczał

.Jeśli chodzi o miejscowe spalacze tłuszczu to jeszcze czegoś takiego nie wymyślili oczywiscie "skutecznego"

Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2006-09-15 15:47:17

Tylko Umarli widzieli koniec wojny... Ci co przeżyli, nie zobaczyli..

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat