...
Napisał(a)
Można powiedzieć, ze twój profil jest dla mnie idealny i dąrze do podobnych osiągnięć W razie "w" bede stukał o pomoc
...
Napisał(a)
Imię: Kuba
Wiek: 17 lat
Wzrost: 181cm
Ob klatki: 98cm
Bic: 32cm
Wyciskanie 65 kg
Przysiad i martwy robię małymi ciężarami więc nie podaję max obciążeń.
Dołączam foto, ale nie śmiejcie się proszę
Ah zapomniałem staż to dokłądnie 1 rok, przykładałem się do ćwiczeń naprawdę. pzdr
"Dzień bez treningu to dzień stracony" :D
...
Napisał(a)
Zapomniałem. Moja waga 62kg
"Dzień bez treningu to dzień stracony" :D
...
Napisał(a)
to przyłóz sie jeszcze do diety i bedzie good
HE_MEN powinienes dostac bana za takie cos
Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2006-09-09 19:45:11
HE_MEN powinienes dostac bana za takie cos
Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2006-09-09 19:45:11
nie oglądaj sie za siebie
...
Napisał(a)
Morsik :D
...
Napisał(a)
a mi sie nie chce pisac to macie moje zdjecie xD
wiek 16 lat
http://img55.imageshack.us/my.php?image=siemens25829um6.swf
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2006-09-09 22:03:47
wiek 16 lat
http://img55.imageshack.us/my.php?image=siemens25829um6.swf
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2006-09-09 22:03:47
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
fajny pokoj, slaba jakosc fotki sog jak wejdzie.
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Napisał(a)
słaba bo kamerki narazie nie mam xD, a fotka z dzisiaj xD czyli mozna powiedziec ze aktualna xD robiona oczywicie z komóry xD najlepsza jakosc jest w rozdzielczosci ok 340 x 254
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-09-09 22:23:31
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Napisał(a)
wymiary w profilu...
staz: 1.5roku --> przerwa --> tydzień X-D
rekordy przed przerwą:
płaska: 90kg
przysiad: 110kg
martwy: nie robie
staz: 1.5roku --> przerwa --> tydzień X-D
rekordy przed przerwą:
płaska: 90kg
przysiad: 110kg
martwy: nie robie
Poprzedni temat
moje foty -rozne
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...
- 38
Następny temat
Podstawowy sprzet na silce
Polecane artykuły