Sesja MASY cz.2

Moim zdaniem wlasnie doszedles do momentu, w ktorym nalezy zaczac zastanawiac sie nad priorytetami. Czy bardziej isc wkierunku sily (strongman, 3boj), czy sylwetki kulturystycznej. A na co sie nastawiasz, w kolejnym sezonie 06/07? Jakie masz zalozenia?

dojdź do 105 kg na masie, potem to wszystko to wyrzeźb jak zrobił StefaNX i będzie miazga! Tak, żeby zostało z 95 kg czystego, sucutkiego mięśnia, to bedzie mój ideał (przy tym wzroście) ;-P

a pozniej na zawody

hehe :) faktycznie masa =) i podoba mi sie to co tam napisales ze nie chcesz sie na maksa rzezbic :) taka delikatna rzezba do masywnej budowy jest wlasnie najlepsza [imho] a nie zeby kazde włókno mięśni było widac
za***ista praca sog sie nalezy tylko teraz idzie zima i co bedziesz robil?:p znowu mase? GOD!!!! toz ty bedziesz za duzy juz =D

Podoba mi sie , aczkolwiek popraw barki , tylny akton , bo licho wyglada przy łapce

Jak na 2,5 roku to zbudowałeś solidne podstawy, ale pora trochę przypilnować diety, bo głęboko te mieśnie się chowają pod budyniem, oj głęboko . Powodzenia w dalszych ćwiczeniach!

PS. 84-85cm w pasie?! Jak to mierzyłeś, na wdechu ?


Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-09-01 20:04:53

nic tylko pogratulowac:) bez kitu ,niezle popracowales nad swoim cialem..takiej masy tylko zazdroscic:D Pozdro!

no masa ładna masz podobne plecki do mnie

mi się nie podoba i najbardziej obwiniłbym operatora aparatu, jakos te zdjęcia nie za bardzo pokazują twoje mocne strony. mysle że w realu może to lepiej wyglądac niż na fotkach. ale ogolnie masa i siła jak na ten wiek i wage bardzo, bardzo dobra.

ładny byczek z ciebie -sog