Sesja MASY cz.2

pokaż pozę najszersze przodem

a tak wogóle, to super masa, ładnie jest i NIE rzeźb się jeszcze! Dorzuć z 10 kg to będziesz rządził
SOnGo

Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-08-31 17:54:10

wierze na słowo
masz świetną genetyke, mi też nei podobają sie rzeźnicy, wole wiecej mięsa kosztem fatu

soga masz odemnie

Do takiej sylwetki zamierzam dążyć
SG oczywiście.

Pzdr/

Ty w ogole cwiczysz Jakiś mały jesteś, łape masz taką jak mój nadgarstek. hehehe



















































Żartowałem oczywiście, masa świetna, pełen konkret. Moim zdaniem nic nie musisz poprawiać ogólnie wypas. Jedynie co ci radze to rzeźba na lato... Nie wiem jakie masz piorytety i na czym ci najbardziej zależy... JEdnym słowem mega SOG..... Możedaj sobie już spokój z siłką bo będziesz miał problem garniak kupić... Ja jestem troche mniejszy od ciebie, a dzisiaj w 4 sklepach byłem i nie mieli na mnie wymiaru,heheeh. Takie życie pakera....

Zmieniony przez - miokron w dniu 2006-08-31 19:47:59

olać garnitury, w dres zawsze się zmieści ! Moje dresy Morosport mają 45 cm w nogawce i jakoś tam się mieszczę

rzeźbić możesz się na wakacje (następne), ale do tego czasu dorzuć jeszcze z 15 kg to będzie sajgon!

Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-08-31 20:50:35

No niezle naprawde ...Ale nogi to masz przesadnie owloosione

Konkretnie masa jest,pozytywnie,jeszcze redukcja do 12-15% BF i bedzie rewelacja.

Dzieki za pozytywne jak i negatywne komentarze

Duramen - wiem, że troszke zalało mnie ale bede sie starał zjechać z BFem

Bazz78 - spoko każdy ma swoje zdanie

-j451u- chce sie mieścić w ciuchy czasami

miokron - też sie zastanawiam w czym pujde na studniówke

Mikele - wkońcu jestem facetem

_GANGSTA_ - właśnie chciałbym zjechać do BF 15%

bardzo ładnie !!!!!

wieczna masa

ja bym tego nie redukowal a pomyslal nad definicja (redukcja poczeka do nastepnego lata )

ktos tam wspominal o plecach - moze i ale mi sie w oczy rzuca triceps - na 1 rzut oka wydaje sie, ze odbiega od bica - pomysl nad tym tak poza tym to dobrze jest! proporcje wagi do wzrostu miazdza! pozdro!