kreta (inne pytanie niz zwykle)

mam takie pytanie muj staz wynosi juz 7 miesiecy wiec mugl bym juz sobie walnac cykl mono ale nie o to mi chodzi chodzi mi o to ze mam 15 lat i moim zdaniem to jest za wczesnie na krete i czy jak bede mial staz 1.6 roku to kreta zadziala slabiej mi sie nie spieszy ja moge poczekac tylko czy nie bedzie dzialac slabiej bo hmb na ludzi wytrenowanych nie dziala a kreatyna?? prosze o odpowiedzi ludzi znajacych sie na rzeczy
z gory dzieki

przepraszam za bledy

Zmieniony przez - polefa w dniu 2006-08-14 13:24:55

za spamowanie i off topic jest ban wiec siedz cicho i po co sie wogule odzywasz jak nie masz pojecia
temat kasacja


Zmieniony przez - polefa w dniu 2006-08-14 22:00:07

https://www.sfd.pl/search.asp 

jak znajdziesz tam odpowiedz to dam ci soga
nie znajdziesz szukalem

Narazie z suplementami daj sobie spokój, jedynie jakiś gainer/białko do uzupełnienia braków w diecie, obecnie na tym bazuj.

kreatyna nie powinna zadziałac słabiej.Kreatyna wskazana jest z odpowiednim stazem dlatego ze przez pierwsze 4-6mc a nawet dłuzej bo to zalezy od genetyki idzie samo brak zastojów a po roku juz zaczynaja sie trudy zwiazane z zastojami i wtedy przebijasz to kreta...tak czytałem gdzies tu a szukac mi sie nie chce

moje gluwne pytanie wyglada tak czy kreta bedzie slabiej dzialac przy stazu 1.6 roku czlowek bedzie juz wytrenowany to chyba slabiej
ps chodzi mi o mono

kreatyna przy pierwszym cyklu zadziala bardzo dobrze

nie nie powinna słabiej działac

to "słabiej" to w tym przypadku dość względne pojęcie, myslę jednak że nawet zakładając że teraz więcej byś na niej "urósł" to przede wszystkim dlatego że dopiero zaczynasz, możesz więc poczekać i jeszcze popracować nad dietą/tu już możesz zacząć ew. wspomaganie ale odżywkami/, na treningiem/a szczególnie techniką wykonywania ćwiczeń bo jak wiadomo na tym olu zasze jest coś do poprawienia/.
...no i skąd ta opinia że hmb nie działa na wytrenowanych, a także skąd nietrafne porównanie z kreatyną tego supla- bo to przecież zupełnie co innego?

polefa nie chce Cie obrażać ale wydaje mi się ze za dużo czasu chodzisz na siłownie a za mało na lekcje języka polskiego normalnie nie zwracam na to uwagi ale taka ilość byków nie może być niezauważona

opinia ze hmb wziela sie z postu podwieszonego o hmb dzieki wszystkim