SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Platki owsiane

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 14170

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 262
witam, wiem ze był kiedys taki temat ale nie było w nim odpowiedzi na moje pytanie wiec pytam: Czy mozna jesc platki owsiane na sucho bez gotowania ?
I jak je przyządzic wystarczy ich zagotowac a wode odsączyc i gotowe ?
pozdro !

Jeśli nie rozjadą nas czołgi
Jeśli nie zestrzelą samoloty
Jeśli nie pousychamy z tęsknoty
Mamy spore szanse, mamy spore szanse
Przeżyć jeszcze jeden taki dzień,

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nie no suchych to raczej nie co do gotowania to na wodzie też nie próbuje tylko na mleku i potem rodzynki orzechy i jest musli
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753
obowiązkowo gotować poźniej rób jak kolega mapisał wyżej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 262
dzieki czyli gotuje na mleku i mleka nie odlewam tylko jeszcze dosypuje rodzynki ?

Jeśli nie rozjadą nas czołgi
Jeśli nie zestrzelą samoloty
Jeśli nie pousychamy z tęsknoty
Mamy spore szanse, mamy spore szanse
Przeżyć jeszcze jeden taki dzień,

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1137 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13203
A ja jak zalewam chłodnym mlekiem to przestępstwo? ^^
Choć ciężko się gryzie te płatki

Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo

Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 5820 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42644
O jaaaaaaaaaa ale wy amcie problemy...Smakuja wam suche platki owsiane???To tak smao jak bym zapytal czy smakuja wam nie gotowane ziemniaki.....!!9najlepiej jescze w skorce) Gotujesz w wodzie albo na mleku...Zalewasz goroca woda albo goracym mlekiem i czekasz az napecznieja!Podczas gotowaniaa albo zalewania dorzucasz rodzynki orzechy itpp itd!!!:D:D
mysle z eteraz watpliwosci nie bedzie Elo

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10957
mozesz zagotowac w malej ilosci wody, jak napecznieja zalac zimnym mlekiem. Niegotowanych nie polecamy

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 234 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9529
ja jem nie gotowane i smakuja mi :)
ma to jakies znaczenie dla wartosci odzywczych?
pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1716
Chyba nie powinno mieć znaczenia czy jemy na ciepło czy na zimno - bo wartości odżywcze są podawane dla 100g produktu nie przyządzonego (chyba)

Jestem nowy - nie bić!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10957
sa chyba troche gorzej przyswajalne chociaz duzej roznicy nie ma raczej-to fakt

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753
nie chyba są dużo gorzej przyswajalne Do wuja miłego wyszukiwarkaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkret Koktajl (posiłek płynny)

Następny temat

Litośći.!!!PILE!!!!!

electro
Polecane artykuły