SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Platki owsiane

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 13951

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 262
witam, wiem ze był kiedys taki temat ale nie było w nim odpowiedzi na moje pytanie wiec pytam: Czy mozna jesc platki owsiane na sucho bez gotowania ?
I jak je przyządzic wystarczy ich zagotowac a wode odsączyc i gotowe ?
pozdro !

Jeśli nie rozjadą nas czołgi
Jeśli nie zestrzelą samoloty
Jeśli nie pousychamy z tęsknoty
Mamy spore szanse, mamy spore szanse
Przeżyć jeszcze jeden taki dzień,

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie no suchych to raczej nie co do gotowania to na wodzie też nie próbuje tylko na mleku i potem rodzynki orzechy i jest musli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753
obowiązkowo gotować poźniej rób jak kolega mapisał wyżej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 262
dzieki czyli gotuje na mleku i mleka nie odlewam tylko jeszcze dosypuje rodzynki ?

Jeśli nie rozjadą nas czołgi
Jeśli nie zestrzelą samoloty
Jeśli nie pousychamy z tęsknoty
Mamy spore szanse, mamy spore szanse
Przeżyć jeszcze jeden taki dzień,

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1137 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13203
A ja jak zalewam chłodnym mlekiem to przestępstwo? ^^
Choć ciężko się gryzie te płatki

Moje p4p:
- Anderson Silva
- Jones
- GSP / Aldo

Favs: A. Silva, Rashad, Shogun, Fedor,t he Reem, Palhares, B.J. Penn, GSP, Machida, Aldo, Jones

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
O jaaaaaaaaaa ale wy amcie problemy...Smakuja wam suche platki owsiane???To tak smao jak bym zapytal czy smakuja wam nie gotowane ziemniaki.....!!9najlepiej jescze w skorce) Gotujesz w wodzie albo na mleku...Zalewasz goroca woda albo goracym mlekiem i czekasz az napecznieja!Podczas gotowaniaa albo zalewania dorzucasz rodzynki orzechy itpp itd!!!:D:D
mysle z eteraz watpliwosci nie bedzie Elo

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10957
mozesz zagotowac w malej ilosci wody, jak napecznieja zalac zimnym mlekiem. Niegotowanych nie polecamy

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 234 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9529
ja jem nie gotowane i smakuja mi :)
ma to jakies znaczenie dla wartosci odzywczych?
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1716
Chyba nie powinno mieć znaczenia czy jemy na ciepło czy na zimno - bo wartości odżywcze są podawane dla 100g produktu nie przyządzonego (chyba)

Jestem nowy - nie bić!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10957
sa chyba troche gorzej przyswajalne chociaz duzej roznicy nie ma raczej-to fakt

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753
nie chyba są dużo gorzej przyswajalne Do wuja miłego wyszukiwarkaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkret Koktajl (posiłek płynny)

Następny temat

Litośći.!!!PILE!!!!!

WHEY premium