LUDZIE POMOCY MUSZE ZRZUCIC BRZUCH

ja radzilbym ci sie zastanowic co chcesz osiagnac, bo jezeli chcesz spalic tluszcz to aerobowy i dieta, a jezeli chcesz powiekszyc miesnie t 6w pozdrawiam, dlatego ze tluszcz jest spalany dopiero po 30 minutowym wysilku,

Pacino - a pieczesz bez tluszczu, czy jak?
jak bez tluszczu to dobrze, a jak z tluszczem to tez w sumie dobrze, choc moze niekoniecznie zawsze zdrowo, tylko uwzgledniaj tluszcz w bilansie.

pomex - hit czy hiit?
i tak zadnego z nich nie robi sie na czczo, wiec odpada.

Witam Zapodam wam za kilka minut bo bede Mial fotki.....Beda straszne .. Odrazu ostrzegam..:(. Przygotujcie sie na wstrzas:)

Pacino ---> z jednych z tych artykulow jest napisane ze efekty przyjda po czasie ;) niegoraczkuj sie zabardzo niepanikuj u mnie tez roznie to wyglada raz mam 104cm raz 102 to zalezy od pory dnia, jak ostatnio zrobilem przerwe to mialem 101 :) niewiem jestem nowicjuszem ale wydaje mi sie ze to chyba miesnie byly napuchniete od A6W i z tad moze te roznice no i żoładek pelny w roznych porach dnia z rana mam zwykle maxymalna objetosc a z rana taki -3cm ekstra ;)

O to fotki : yyyyyyyy
A ta bez napinania
. http://img129.imageshack....mariusz2lf5.swf 
Jak napne brzuch;fotka ponizej
http://img75.imageshack.u...mariusz3oo6.swf 
Z godzinke dozyce jeszcze jedną.

fajne fotki , miło mi poznać

MI rowniesz:) Mowiac fajne masz namysli obrzydliwe?? Rozumiem:( POMOCY!!

... może najpierw sprawdzisz linki po ich zamieszczeniu a później przejdziesz do analizy porównawczej, co ?

http://img82.imageshack.us/my.php?image=mariusz12ohb5.jpg
http://img129.imageshack....mariusz2lf5.swf
http://img75.imageshack.u...mariusz3oo6.swf 

... pomex, albo u mnie coś nie działa albo nie potrafisz zamieszczac linków. Te z końcówką swf nie działają ...