cwiczenia na klate-rysunek

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1324

Witam wszystkich
Znalazłem na necie ciekawy rysunek, który może się co niektórym przydać(mnie się przydał). Jeżeli bedzie on zbędny lub już gdzieś jest to proszę o usunięcie postu.
Pozdro all.

umiesz liczyc??licz na siebie-twoje szczęście innych jepiie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

seba_kzn

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233

atlas cwiczen to smao tylko w wersji animowanej

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...

zetmce

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 22 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1431

rysunek pochodzi z ksiazki 'abc mlodego silacza' Stanislawa Zakrzewskiego

Rok wydania 1973

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915

Zaraz zaraz, moim zdaniem rysunek z dupy, według niego wyciskanie na skosie ujemnym jest na środek klatki - niezależnie od szerokości chwytu - a to bzdura.

A wyciskanie na płaskiej najwyraźniej jest na przód barku

A Trzecie od góry po prawej - to cóż to za wynalazek, bo nawet wyobrazić tego sobie nie mogę ???

Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-07-14 22:46:10

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

bo to stara publikacja z zamierzchłych czasów...nawet mnie na swiecie nie bylo...

...