rok ćwiczeń 17 lat

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75

Narazie 1 zdjęcie
o mnie: 17lat staż 13miesięcy
wyniary:
klatka 103cn
biceps:37,5
pas ;83
udo:62

Teraz jechałem na mase ale zaczyna redukcję zamierzam znowu mieć 76-78cm w pasie.Oceniajcie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

big_Ameno

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 818 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3298

wg mnie wszystko do zrobienia ale ta fryza

napisz jeszcze wyniki silowe

...

pawszym

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75

na klatke 95 i na barki 75

...

Paszczak

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 3579 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43326

Nie podoba mi sie.

...

TOYSY

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077

chyba wcale nie ćwiczyłeś "brzucha" co?????

http://moto-lawyer.blogspot.com/

...

pawszym

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75

ćwiczyłem tylko jak się przez ok 1,5 miecha jedzie na diecie cukierkowo fasfoodowej to tak się dzieje

...

pawszym

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75

poza tym nie napiołem go

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

brzuch słaby
ale cwicz dalej

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

Yarekbboy

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855

taka nalana troche sylwetka, rosnij dalej... rozstepy?:>

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net

...

streku

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14043

Duzo pracy przed Toba ,trzymaj diete a będzie lepiej i zmien trenin bi ten chyba ci nie słuzy co do rozstepów kup maść lepiej zapobiegac..
Słabo jak na razie.. walcz dalej

****************************

...

pawszym

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75

NALANA?TAk, a jaka ma byc po masie nie każdy łapie tylko mięso ja szybko łapie tłuszcz, zreszta kiedyś byłem dużogrubszy i dlatego mam kłopoty z brzuchem, a co do rozstepów to owszem robią mi się na bicu, ale maść mam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat