pawszym

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.08.2006 (20:27)

Data rejestracji 08.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	rok ćwiczeń 17 lat <br><br>narazie 1 zdjęcie o mnie: 17lat staż 13miesięcy wyniary: klatka 103cn biceps:37,5 pas ;83 udo:62 teraz jechałem na mase ale zaczyna redukcję zamierzam znowu mieć 76-78cm w	36	2006-06-26 11:32
Odżywianie i Odchudzanie	Co z wakacjami?! witam! mam pewien dylemat teraz do końca kwietnia robie mase a w maju i czerwcu robie redukcje a co mam robic w lipcu?mase czy rzeźbę?	7	2006-03-13 14:41