KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

7.18%
hmmm
to bylo by konkretnie
imo jak premium
od 12 do 15%

zreszta...
ciort wie z tymi przelicznikami
jeden mi wykazuje inny wynik,drugie jeszcze inaczej
poprostu do wyboru dokoloru

mietas,kiedy podsumowanie??

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-06-20 15:05:02

Jak mi sie skończy Creatine transport.
Za kilka dni, potem dokończe sie jeszce czymś innym może.
zdr.

ja stawiam na 11% i to moj max bo krata i zylki sa nie ma lipo czy obwislych sutow jedynie marne swiatlo przy fotach co myli innych czekam na podsumowanie.

kurde powiadomki mi sie wylaczyly 8 stron czytania bylo...

Widac też nieco że podszedłem wodą, ale nieznacznie.
dzisiaj pracowałem do 20.30 wiec byłem neiprzytomny, teraz na siłę wmusiłem twaróg z truskawkami i jogurtem, zapiję oliwą i kimam.
Ufff..obowiazek zjedzony wiec mozna troszkę odpocząć, przed treningiem plecoffff..
zdr.

dajesz, dajesz miętowy

dobre foty

nie długo może i ja coś przetestuje XP NF i HMB

Marian nie szalej z pierwszym razem Zrob jak MIETAS cykla na Bialku KAIZENA tylko o smak spytaj i dawkowanie zebys sie nie zalal zbytnio

Mietas na ile masz jeszce towaru???

hmmm..bialka zostało jeszce a z pól kilo, gainery kończa sie dosłownie na dniach, kreatynki a z 10 porcji.
Podjade do Górala do sklepu i dokupię jakieś kre-alkalyn ze 2 listki i podciągbnę cykl gdzieś do początku lipca.Albo oleję bo nie czas na masowanie a i tak wiecej wagi w tych warunkach nie zrobię wiec nie ma się co chyba napinać zbytnio.Chyba lepiej wchodzą krótsze, mocniejsze cykle kreatynowe.
Zostanie białko jako dodatek, jakiś bulk ( activita) na sniadanko i carbo po treningu i wszystko
I wakacje do przetrzymania, nastepnie pewnie znów staki Universala bo nie odpuszczę im.
zdr.

Dobrze dajesz miętas.
Wpadam w wolnej chwili!

Jou.
wróciłem z treninkuu plecoof i biepsoof
lalo sie ze mnie tak gorąco, to nie jest pora na cieżkie treningi.
martwy 100*12,130*10,160*5 i dośc
drążek 3 serie z obciązeniem 20 kg styka
wyciąg dolny wąsko i wyciąg grny do karku.
Biceps to hantelki siedząc 3 serie od 17 do 22 kg i 3 serie modlitewnika od 40 do 45 kg i styka
Na koneic 2 serie z liną na wyciągu - uginania na dopompowanie.
Odpuszczam juz zbyt forsowne treningi bo w taką pogodę gdy nei chce sie jeść przyniosa one wiecej szkody niz pożytku.
zdr.