KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

dokladnie tak Dara wielkie murzyny zapinaja, opowiadal mi na gg

edit: i zeby bylo na temat, daj bice tylem, bo chyba jeszcze nie dawales

Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-06-06 23:24:34

Offtopic sorry

Domis co zjadles ze tak urosles w kilka dni ??

Zrobię fotki pewnie w weekend dopiero jak odzyskam aparat, chyba ze uda się wczesniej.
Smak pomarańczy - ja pijam zawszez wodą więc smak przypomina troszkę jogurt pitny, posmak pomaranczowy delikatny, jak dla mnie móglby być intensywniejszy bo teraz bardziej przebija słodycz.Wynalazek
Oczywiście rozpuszczalność itp. pierwsza klasa.
Po 20 dniach testu waga poszła w górę o 2.1 kilograma, biceps o neicale 0.5 cm, przy czym zdecydowanie wzrosło napompowanie podczas treningu.
Sp3ecjalnego zalania wodą nie zauwazylem, wciąż mam żyłki na bicepsacvh czy też kratkę na brzuchu etc.
A zaznaczam ze po raz pierwszy spożywam kreatyne ( a tu jest głównie mono) w ilości 10 gram dziennie.Zazwyczaj jadam mniej.Zastanawiam sie czy nie przejść na pół porcji w dni wolne od treningu.
Zdr.

w jakie kilka dni ocb ? chyba mnie z kims pomyliles xD

fotki ktore masz w podpisie i ich daty ??

dalem teraz jeszcze jedna nowa, niewidze jakis wielkich postepow na nich...a co jadlem ostatnio nic tylko dietka, pozatym duzo imprezuje...

Plecy tak srednio na fotce a pozniej oprzod jakos tak calkiem duzo wiekszy mi sie wydal

co do smaku 100%Whey to sa podzielone zdania jak we wszystkim innym.
Mam klientów ktorzy uwielbiają kaizenowską czekolade a jak probowali orange to mowili ze czegos gorszego nie pili(Kaizeny mnie zabiją
Z kolei inni uwazają pomarańczowy smak za jedyny ktory im pasuje wogole ze wszystkich bialek jakie probowali - nie tylko kaizena.
Ja osobiscie lubi to czego nie lubi Goral, czyli truskawka-banan.
Mysle ze na temat smaków bedzie jeszcze wiele dyskusji ale dopoki ktos nie sprobuje sam to nie moze bazowac na opiniach innych.

Uwielbiam rozmowy o smakach
bo to istotna sprawa jesli chodzi o moje wybory

zatem z mieszanek zdecydowanie matrix syntraxa jest nie do pokonania

z mieszanek nocnych anabolic milk optimum pilem na kolanach ze szczescia

Matrix to najlepsze biało jakie spozywałem.
Smakowo.
Idę na trening, wcale nie mam ochoty i jestem znów zmeczony jak koń szmaciarza.A kurczak jeszce gniecie na żołądku.

I po treningu.
Klatka:
sztangielki skos
12*32,10*42,6*47,8*42 ( postęp)
sztanga plasko: 12*80,8*90,5*100
sztanga glową w dół ( nie mailem co robic) 80*12,90*10,100*5
spuchla dobrze.
Triceps:
francuskie leżąc
47*12,55*8,52.5*8
sciąganie na wyciągu z użyciem liny 10,8,8 powt
i pompki w podporze tylem 25*12,65*10,80*7

triceps spuchł również pozytywnie, trening bardzo udany
zdr.


Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-06-07 21:15:40