SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kreatyna, kiedy działa ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7493

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1822
Mam pytanie do osób które brały już kratyne: po jakim czasie zaczyna ona działać, kiedy widzimy jej efekty, kiedy osiąga apogeum ? z góry dzięki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 650 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13440
moje zdanie jest takieze na testach sprawnosciowych ie pociagniesz duzo na krecie. Jak bralem krete to na treningach zdychalem jako pierwszy a kolka mnie lapala o 5 min. Na siłce sie spoko cwiczy ale nie dyscypliny wytrzymalosciowe. Bynajmniej tak dziala na moj organizm

####pomogłem? kliknij www.pajacyk.pl ####

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1082 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16693
no to indywidualne sprawa, u mnie kreatyna zawsze się dopiero na koniec wkręcała

Hantle, odżywki, siłka i d***** !!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 431 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7509
J.W z reguły przyrosty zaczyna sie notowac oklo 3-4 tygodnia ale to indywidualne sprawa

Szukając szczęścia w zwykłych momentach,nie masz czasu pomysleć, nie widzisz chwil piękna.....

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1822
Tak, tylko zależy mi aby być dobrz "przygotowanym" na testy sprawościowe i nie wiem kiedy wziąśc tą kreatyne :/
...
Napisał(a)
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86846
Następny. Póki nie bawisz się w wyciskanie i ćwiczenia siłowe - to nie warto na testy brać. Prędzej carbo, kofeina/guarana itp.

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1822
a skąd wiesz, że się nie bawie ? ćwicze 3x w tygodniu... jak nie wiesz to się nie wyrażaj.,..
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17274
3-6 tygodni przed testami.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74292
Mam pytanie do osób które brały już kratyne: po jakim czasie zaczyna ona działać, kiedy widzimy jej efekty, kiedy osiąga apogeum ?

kwestia indywidualna
zalezy od organizmu
...
Napisał(a)
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86846
Posłuchaj dzieciaku - piszesz coś o testach to się staram pomóc. Określ cel to pogadamy. EOT.

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14080
jak brałem stacka to pod koniec pierwszego tygodnia byla tylko wieksza pompa i energia na treningu <YES> Efekty silowe mialem w 2tyg a pomiedzy 3tyg a 4tyg obowdowe;) Jezeli to maja byc sprawnosciowe to kup sobie cos z jakims dopalaczem np XPand Energized;D + vault i cykl masz za***isty a do tego kopa:) pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1822
_Knife_ przestań cfaniakować, widze, że uważasz się za jakiegoś hojraka. Ps. Cyfra w moim nick'u nie oznacza wieku, więc nie mów do mnie dzieciaku !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Glukoza

Następny temat

Gainer Extra Mass firmy Sports One-co sądzicie?

electro
Polecane artykuły