[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Napisał(a)
Tak ale to dziecko [chyba] nie musi miec mistrzem mistow porpostu ma byc zdrowe
...
Napisał(a)
Sport to przecież zdrowie :p, wszystko trzeba robić z głową i będzie dobrze.
Silne nogi i plecy to podstawa ;) http://www.sfd.pl/temat259657/
...
Napisał(a)
A mnie się wydaje że to raczej słomiany zapał, bo z reguły dzieci w wieku 10 lat są bardzo niespożyte i ciągle im mało, ja też w tym wieku grałem w piłkę prawie bez przerwy, jeździłem na rowerze itp. !!!!! Pozdro
...
Napisał(a)
Ja osobiscie wychodze z założenia ze kulturystyka to sport dla wszystkich. Zarówno dla tych najmłodszych jak i starszych. Grunt to nie przesadzac i optymalnie dostosować trening do danej osoby
Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-06-12 22:08:05
Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-06-12 22:08:05
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
Dzięki za dyskusję w takim wypadku postaram się ułożyć mu bardzo delikatny trening i zobaczymy jak będzie dalej, jeżeli będzie chciał będziemy kontynłować po woli dalej.
maniek
...
Napisał(a)
w tym wieku to sporty ogólnorozwojowe, sztuki walki itp - poprawi koordynacje oddechową-ruchową, wzmocni stawy, poprawi tężyznę fizyczną.
na trening z cięzarami jest za młody, stawy ma słabe.
Niech cieczy się dzieciństwem
Cześć/
Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-13 11:34:40
na trening z cięzarami jest za młody, stawy ma słabe.
Niech cieczy się dzieciństwem
Cześć/
Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-13 11:34:40
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Podzielam zdanie Dona
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
Następny temat
Trening nóg a wydzielanie hormonów.
Polecane artykuły