martyw

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

106

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.03.2010 (22:25)

Data rejestracji 14.10.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Wiek w jakim można rozpocząć trening mam syna w wieku 10-ciu lat, czy mogę mu już pozwolić na wykonywanie ćwiczeń. cenie jego zapał, ale z drugiej strony boję się, aby nie było to za wcześnie. jeżeli tak proszę o podpowiedź co? pozdrawiam wszystkich i proszę raz jeszcze o	17	2006-06-12 17:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Wiek w jakim można rozpocząć trening	2006-06-13 11:02
Trening dla zaawansowanych	Wiek w jakim można rozpocząć trening	2006-06-12 17:24