PÓŁ KILO MIĘSA

Witam,
Mój kumpel chodzi na siłownie, i przytoczył mi pewną wypowiedź jakiegoś gościa który też tam chodzi-ponoć wielkie bydle-nie wiem tylko czy instruktor czy jakiś zwykły gość. Mówił on że najlepszy sposób na przybranie masy to 0,5 kg mięsa (najlepiej kurczaka) dziennie, ponoć "lepsze niż sterydy", efekty są wdlg niego fenomenalne. Co o tym sądzicie?

lepsze lepsze, tylko gorsze skutki uboczne takze bym uwazal

mozesz dorzucic biosterol i masz mega cykl na mase

a powaznie to dieta, dieta i jeszcze raz dieta
Zmieniony przez - coverley w dniu 2006-06-08 21:56:56

Zmieniony przez - coverley w dniu 2006-06-08 21:57:35

co się śmiejesz. Pewnie temu kolesiowi sie nie chcialo tłumaczyć wszystko od podstaw wiec dał jedna rade i wcale nie taka głupią

zgadzam sie z tym bysiorem

Wiekszy nie zawsze znaczy madrzejszy . Wielu jest ludzi co tak naprawde ch&#a sie znaja a sa wielcy bo wje$%li od ch#%a koksu .

a panek i jego kreatyna? przeciez on jest duzy i sie zna

Zamiast slychac kolegow poczytaj lepiej forum pare h dziennie, dobrze na tym wyjdziesz.

Czy ja wiem.
Jak kolo był duuuuży to pół kilo mięcha wcale nie jest tak dużo,
w przeliczeniu na kg masy ciała. (Dexter Jackson mówi że zdjada 2 kg steków) więc może kolo zapyla z kurczakami (pompowanymi na sterydach żeby szybciej rosły