Porownanie...17 lat...1 rok cwiczen

hej, super efekty :) ja co prawda oceniam to żeńskim okiem to może bardziej subietywnie patrze :D

widze ze niektorym zal dupe sciska, mlody chlopak, jak ktos wczesniej pisal, trafil z okresem intensywnego wzrostu dodatkowo i jest jaki jest, sog za postepm oczywiscie sie nalezy

Bartek89 = weź zamknij ryj bo robisz z siebie d****a. Zazdroscisz kolesiowi, a sie kłucisz jakbys był najwiekszy na forum. 176 i 69 kg to idealna waga . Troche skromności. A dla autora postu, za***bista zmiana. Pewno musisz być dumny, bo sam wiem jak poprawia samopoczucie zmiana sulwetki w przeciagu roku . Aż cie pewno ludzie nie poznaja . I gratulacje za mądrość bo nie myslisz o saa, tylko trenujesz dla przyjemności.

Bardzo ładnie! zazdroszcze i daje soga

jeszcze to walkujecie ? dajcie juz sobie na wstrzymanie

Wbrew pozorom rok to wcale nie jest tak malo. Koles ma widocznie dobre geny, do tego duzo jadl, kretka i efekty jak widac. Gratulacje!

podaj jeszcze swoje wymiary

Dzieki :) Wymiary podam dzisiaj pod wieczor :P a bartq wyciskanie nie 110 a 115 i to jakis miesiac temu :P

Dobra gadajcie co se chcecie ja wiem swoje, a co do niektorych to sami zamknijcie morde. Niezle. Jak robisz skosne z ta sztanga na brzuch to ile kilo kladziesz na barki ???