Szacuny
9
Napisanych postów
81
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
791
Szczerze mowic cwicze prawie rok ale zbyt duzego postepu u siebie nie widze chociaz bralem hmb, 3kg gainera masowego i 2 kg bialka. Chyba przykoksiles bo naturalna droga w ciagu roku nie dalbys rady tak przypakowac.