ZaMuLaCz
raz ;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12513
...
Matt5r
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9129
Mozesz cwiczyc tez 2 razy w tygodniu, np jeden trening lzejszy a drugi ciezszy.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...Legends May Sleep, But They Never Die...
www.pajacyk.pl
...
boguc
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
MAm ten sam problem co Ty, minowicie łapy, bary,plecy kaptury naprawde idą, ale klata****owata. Teraz będę zmieniał trening i zamiast sztangi wszędzie powwalam sztangielki na klate i może to coś pomoże 
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
OBELX
Ekspert
Szacuny
398
Napisanych postów
15594
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91830
szalik Polski nie zmienia faktu ze masz pedalska ksywe
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1502
ty masz za to za***istą kojaży mi sie z nazwą prezerwatyw a ta ksywa jest od nazwiska i nic ci do niej
R7M
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1502
ty masz za to spoko ksywe kojaży mi sie z firmą kondonów a moja ksywa jest od nazwiska i i nic ci do niej
R7M
...
Ekspert
Szacuny
398
Napisanych postów
15594
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91830
nie stresuj sie bo od tego wrzodow mozna dostac i impotencji 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1502
to po co piszesz o takich ******łach jak ksywa??
R7M
...
Ekspert
Szacuny
398
Napisanych postów
15594
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91830
bo poza ksywa nie dostrzeglem nic konkretnego do oceny
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)
Następny temat
Pompujemy panowie! :)
