SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jakie dawkowanie omega 3??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16159

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 445 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3583
kupilem sobie omega 3 z olimpu i pisze tam zey jesc 2 tabletki 2 razy dziennie.ale w jakich porach dnia??

Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511
ile mg w kapsie?
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1809
ja jem 2 rano i 2 wieczorkiem koło 18.PZDR
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511
generalnie powinno wlecieć minimum 2-3g EPA i DHA dziennie
napisz jakie masz kapsy i zawartość procentową w/w

mozesz łykać wszystko naraz do śniadania
wskazana obecność innych tłuszczy w posiłku

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-05-16 20:01:20
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 445 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3583
w jednym pilsie jest 700 mg

Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
to 4 tabsy ~
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511
zatem brałbym minimum 10

licze tak na swoje słabe matematyczne oko
skoro 500mg należy łykać 12
1000mg - 6
to 700 ok 10

swoją drogą jakiej firmy ta omega?

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-05-16 20:42:59
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 756 Wiek 102 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27814
"kupilem sobie omega 3 z olimpu"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
myslalem ze 700mg epa i dha w 1 capsie
jezeli standard to

120mg - 1000mg
x-700mg
x= 84mg
180mg - 1000mg
x-700mg
x=126mg

1 caps - 210mg epa i dha
min 10 capsow


zip Ty geniuszu

Zmieniony przez - trance4eve w dniu 2006-05-16 21:04:16
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511
zatem jak mówiłem minimum 10
nawet skłaniałbym sie ku 12

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-05-16 21:13:03
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
w tych kapsach jest bodajże 600mg. więc skłaniałbym sie ku 8 a najlepiej rzeczywiście ku 10- wiecej raczej nie trzeba.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Z czym mieszac CP zeby nie bylo az tak kwasne ??

Następny temat

kto pyta nie bładzi..

electro
Polecane artykuły