Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wg opisu na etykiecie to jedna porcja przed treningiem ( chyba 20 min) a nastepna po ( chba 15 min).
Natomiast tu na forum w wiekszosci rady rano na czczo i przed treningiem ( glownie tak).
Skad takie rozbieznosci i dlaczego tu madrzejsi od producentow?
Tez bralem na poczatku rano i przed treningiem. Od 3 tygodni zaczlaem brac tak jak producent kaze i czuje ze mam lepsze efekty- wiec jak to jest?
Szacuny
22
Napisanych postów
2650
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
66285
Głównie z racji tego ze biorąc przed i po treningu mamy max 2 godziny przerwy pomiedzy porcjami i moze to być za krótki czas na to by wszystkie składniki z XP sie wchłoneły i zostały efektywnie wykorzystane.
Szacuny
11393
Napisanych postów
72671
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958475
roznica jest prawie nie zauwazalna...
jak juz masz watpilwosci to dawkuj:
pol porcji rano na czczo, całą porcję przed treningiem i pół po treningu - zero stresu
Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-04-29 08:18:55
Szacuny
14
Napisanych postów
1863
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38927
To czy weźmiesz rano przed/po treningu to bez większej róznicy.
To że naczczo weźmiesz czy nie to też pikuś
"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16