+10 kg, z 70 na 80 kg

edytowalem bo stwierdzielem, ze mozna to zrozumiesz jako cos w twoim kierunku a takim nie bylo. Zle sformulowalem za pierwszym razem.

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-04-16 02:57:29

x-ray. twierdzac ze ja wykazuje sie tutaj cytuje "calkowitym brakiem wiedzy" oraz "nie mam zielonego pojecia o tym czym jest i jakie znaczenie w sportach silowych ma wlasciwa dieta oraz suplementacja" - obrazasz mnie. dam ci przyklad zdjecia jak wygladalem zanim zaczalem cwiczyc i po pewnym czasie cwiczen. i powiedz mi czy jakbym tak jak twierdzisz niemial "zielonego pojecia" to czy bym potrafil zmienic swoj wyglad w takim stopniu.

Odnosnie tego 10 kg w 6 miechow. tak jest to mozliwe na samym poczatku zmagan w silowni. Po stazu dajmy to 3 letnim jest to b malo prawdopodobne. (nie twierdze ze 3 lata to duzo, bo jest to malo :) ) A na pewno nie jest to "niczym trudnym" jak to okresli jeden z kolegow tutaj. Bo powtorze jeszcze raz mowimy tu o czystym miesniu a nie jakiejs wodzie i tluszczu.

Mowimy tu o masie miesniowej.
Z twoich zdjec nic nie wynika.
Czy znane sa tobie pojecia endomorfik, mezomorfik, ektomorfik?
Nikt nie powiedzial, ze takie przyrosty beda caly czas. Natomiast caly czas jest tu mowione, ze cos takiego mozna zrobic.

moze wkleisz zdjęcia z przedszkola? będzie widac jeszcze wiąkszą różnicę.
jak dla mnie dyskusja bez sesnu

dobra x ray. powiedziales ze gowno wiem na temat diety itd... wiec nie zmieniaj tematu. otoz wyjasnie ci ze wiem , i to calkiem sporo. koniec tematu. tak na marginesie booe ciesze sie ze uwarzasz ze 10 kg w pol roku to prosta sprawa. napewno dla ciebie to jak splunac. zreszta tego nie 3eba nawet mowic przeciez nie od dzisiaj wygladasz jak arnold. i nie od dzisiaj jestes takim znawca... zenada chlopaki

fakt żenada

Pzdr
eX

No comments... Headlines at 7.00 A.M.

to opalenicna wazy 10 kg, bo na sylwetce straciles

Chiny :D:D:D:D

moRZe i na temat kólórystyki trohe wierz ale o ortografj to nie za dórzo :) pozdrawiam

jest dobrze!!Ja też mam 174cm wzrostu i waże tylko 3 kg więcej-83kg.Podaj jeszcze swoje wymiary.Moja rada-codzienny trening na rzeżbe a wszystko dobrze się ułoży!Odezwij się na [email protected]