"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźSprzedam krązki 2*18kg za 65zł + kw
http://www.sfd.pl/temat216606/ gainery-zestwianie ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/temat217913/ dla poczotkujących i nie tylko - WARTO ZOBACZYĆ
pozdro
Pisalem wczesniej w poscie podobny problem, i niby robilem ok, ale czesto widze posty zeby brac CP mimo wszystko przed treningiem, no i jeszcze musi byc jakis odstep czasowy miedzy porcjam cp
"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl
Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-04-13 20:20:12
odstęp czasowy podają po to że jakby ci się coś działo (bóle głowy itd) to żeby uzasadnienie było
bo stężenie i tak wzrasta podczas cyklu więc śmiało możesz brać tak jak ci napisałem
pozdro
Co do brania to pisze że trzeba mieć 8 godzin przerwy...ja bym zrobił przed treningiem porcja i gdzieś koło 18 następna porcja.Teraz dlaczego a dlatego że stężenie krety we krwi utrzymuje się dość dużo i jesli weźniesz dwie porcje w przeciągu 4 godzin mogą one nie być w 100% wykorzystane.Takie moje zdanie
Pozdrawiam ! _Arriva !
~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~
Scio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
pozdro
Pozdrawiam ! _Arriva !
~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~
faktycznie między 9-12 odstęp może być za mały bo to tylko 3 godziny ale jakby to już było 5-6 to myśle że byłoby ok
najlepiej jak się przebudzisz rano i walniesz porcje i pójdziesz spać dalej
pozdro