Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
893
Kupilem l-karnityne no i mam problem. Wiem ze przy tym trzeba miec trening tlenowy. Na opakowaniu jest napisane ze mam brac 2 ampulki na czczo w dni treningowe a w nie treningowe 2x1 pomiedzy posilkami. Wiadomo ze nie mam mozliwosci codziennie biegac wiec jesli mam tylko trening silowy to mam to brac naczczo czy 2x1?
"Tylko co ludzkie potrafi byc prawdziwie obce"(Szymborska)