TEST-Cyber: masa by Boogie -> str.15 pods. (BSN+XP E)

serii nie łączysz w superserie tylko 3 serie tric i 3 serie biceps??

nie lacze- chce wkrotce zaczac

no i se ****a polatalem juz- po przedwczorajszych grach zespolowych pozostal bol gardla i podwyzszona temperatura

do niedzieli najprawdopodobniej robie mala przerwe

uuu to nie gites
wiesz Boo to już nie te lata na takie harce

podobno ostatnio minister finansow (szukajac oszczednosci) probowal przeforsowac ustawe pozawalajaca emerytom przechodzic na czerwonym swietle

poległem...

...na czrwonym świetle

oo to widze ,ze nie jestem sam :/

u mnie sie przechodzi na czym jakim kolwiek swietle, bez kitu!!wariaci

z powodu kataru i lekkiego oslabienia, nastepny trening w srode

te klika dni odpoczynku napewno dobrze mi zrobi, doslownie "czuje" regeneracje

towar codziennie lykam- obym tylko nie przesadzil po tej krotkiej przerwie, bo jak sie dorwe do sztangi, to ja wygne

Ty sie lepiej regeneruj i wyjdz z chorobska do konca, bo moze sie za toba ciagnac


Pozdrawiam.

Wrocilem z treningu ramion.
Na pompie miarka pokazala 45 cm

Niestety jak sie jedna reke napina, a druga robi zdjecie- wychodzi taka jakosc.

Przy podsumowaniu zrobie zdjecia bezposrednio po treningu (poprosze kolege) <narcyz prezacy przed lustrem>