TEST-Cyber: masa by Boogie -> str.15 pods. (BSN+XP E)

niezłą gluke masz na tym ręku :D

poprawiam nie gluke tylko gulke :]

kilkanascie (wliczajac sportowa podstawowke ) -to jest ogolnie uprawiam sport (z roznymi przerwami)

a bicek w rzeczywistosci wyglada o niebo lepiej


Spiechu- ja mam ten problem z lokciami

a bicek w rzeczywistosci wyglada o niebo lepiej - skromniś

nie no, łapa robi wrażenie
ogólnie cała sylwetka też, zwłaszcza że po tyraniu na pizzach

Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2006-03-16 18:29:37

Fajny bicek i zyly na ni tez! Daj wiecej fot, bo po bicepsie sadze ze jest super! Pozdrawiam i zycze dalszego lapania masy!

boogie - konkretnie. sog

wrocilem z treningu plecow (niezaplanowanego)- takze porcji nitrixa rano na czczo nie wzialem (tylko przed treningiem z no-xplode)

dzien rozpoczalem od XP energized na czczo, pol godziny pozniej 4 jajka z tostami, potem kawa i jakies 45 minut pozniej red bull- przez kilka chwil chodzilem lekko poczochrany


pod wieczor na lekkim zmeczeniu m.ciag wzialem 170kg 3 razy w ostatniej serii- zebro po lewej stronie troche pobolewa

strzez sie profesorze Mietki- nadchodze!

juz w domu probowalem zrobic sobie kamera foty, ale w lazienkowym swietle moje piekne, grube zyly pokrywajace granitowe ramiona wyszly tandetnie- pod koniec cyklu postaram sie o jakies wyrazniejsze zdjecia

bardzo trudno (jesli to wogole mozliwe na nieprofesjonalnym sprzecie i bez foto umiejetnosci) bedzie pokazac na zdjeciach polepszajaca sie waskularyzacje, trzeba jakos kombinowac chyba ze swiatlem itp. (albo miec super wypasiona cyfrowke)

wierzcie na slowo, zyly wychodza i pojawiaja sie nawet "siatki"

mam nadzieję, że mnie też kiedyś się taka duża łapa zrobi
hrhrhr

EXTRA UDO

DWUGLOWY ZA***ISTY