Szacuny
13
Napisanych postów
1742
Wiek
3 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17685
Wcześniej zaczynałeś ćwiczyć xD ... Wygląd spoko... Najbardziej jak dla mnie spox plecki i klata. Łap masy... Wyniki siłowe są Super jak na ten wiek !! Ogólnie gites :)
Szacuny
47
Napisanych postów
10140
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38700
za 8 dni bedziesz miał 17 lat wiec temat troche źle nazwałes
Co do wyglądu to rzeźba fajna tylko brzucha nie widac, ale i tak jest juz bardzo dobrze, mam nadzieje, że Ci sie pakować nei odechce jak tak wszyscy słodzą :P
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1215
klatka wy***ana plecy tez ale bica i trica nic nie widac, zdeka to nieproporcjonalnie wyglada bo przedramie masz wieksze od ramienia. Nie wydaje mi sie zebys mial 39 chyba ze masz takie grube kosci elO
Szacuny
9
Napisanych postów
711
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16417
hehe :) dzieki za ocene chacyzk nie odechce mi sie wrecz przeciwnie wieksza mobilizacja :P tylko chory jestem goraczke mam 39 mnie mi nie spada :( i teraz przerwa ale bedzie dobrze a ze nad lapka i brzuchem wiem musze popracowac
Szacuny
22
Napisanych postów
5431
Wiek
46 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
32825
Bardzo ładne proporcje
Predyspozycje w klatce, barkach i plecach
Gorzej z biko/triko
Nabieraj masy i pracuj nad mięśniami ramion mocno, zmieniaj cwiczenia, kombinuj z programami treningowymi. Jest ładnie, są możliwości i predyspozycje. Trenuj, szamaj i rośnij.
Zasłużony SOG.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.