wylliam
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
101727
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
nikt poza nią samą i Qazem nie wie, po co jej ta redukcja
imo już ma b. ładą figurę
jesli sadzisz ze ta redukcja to pomysl qazara to pomysl 2 razy, ba ja jestem jej przeciwnikiem ,ale coz ja sam moge poradzic
imo już ma b. ładą figurę
jesli sadzisz ze ta redukcja to pomysl qazara to pomysl 2 razy, ba ja jestem jej przeciwnikiem ,ale coz ja sam moge poradzic
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
ellis
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
53303
wylliam qazar nic nie może poradzić... sam został zmuszony do stosowania UD 2.0 myślisz, że z własnej woli by się tak męczył
myślisz, że z własnej woli by się tak męczył...
trybron
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1464
Nie rozumiem, po co ci ta pizza na redukcji?
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
jest jak najbardziej na miejscu 
tu nie ma nic przypadkowego ani nei przemyslanego, ladowanei to czas odprezenia i odbudowy glikogenu oraz zaglowanie hormonami 
tu nie ma nic przypadkowego ani nei przemyslanego, ladowanei to czas odprezenia i odbudowy glikogenu oraz zaglowanie hormonami Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Pauleq
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
6469
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
39130
jaka sciema zeby tylko moc wyciagac ja na pizze 
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
ja nie jadam pizzy moje ladowanie jest calkowita przeciwnosica ,skalda sie z makronu i precli
moje ladowanie jest calkowita przeciwnosica ,skalda sie z makronu i precli Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
84647
Pizza z wagą pod pachą (chyba, że już macie obcykane ile to 250g pizzy albo jecie mrożonki 
).
).Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
101727
właśnie, Yupie, jak liczysz b, t, ww i kcal z pizzy?? z tabel, mrożona, czy sama robisz??
Qaz, a dlaczego precle??
Qaz, a dlaczego precle??
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
to mrozona pizza ,wiec skald podany
precle bo latwo mi sie to je w pracy i uwielbiam je dlamnie istnieja 3 rzeczy na swiecie precle,chalwa i pascha
ale juz bez spamu
precle bo latwo mi sie to je w pracy i uwielbiam je
dlamnie istnieja 3 rzeczy na swiecie precle,chalwa i pascha
ale juz bez spamu
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mdłosci po kreatynie ??
Następny temat
POMUZCIE DLA POCZATKUJACEGO
