Jaką Odżywkę wybrać by szybko pozbyć się tkanki tłuszczowej .

Proszę szybko o odpowiedź bo mam wielki dylemat. Czy hmb jest dobrym suplementem czy nie? Może dobra jest też kreatyna?

najważniejsze to dieta i areoby do tego thermo speed + ostrovia lub inne białeczko

Jak wyzej. Odpowiednia dieta (dzial Odzywianie), potem trening. A jesli chodzi o suple to Thermo Speed Extreme i ewentualnie bialko jesli w diecie nie bedziesz mial odpowiedniej ilosci. Bialko moze byc np. Ostrowi( najtansze i dobrej jakosci). Jesli chodzi o HMB to nie stosowalem ale wydaje mi sie ze nie jest to najlepszy pomysl.

Zmieniony przez - arek16 w dniu 2006-02-27 17:10:40

dieta + dobry spalacz, których na rynku są dziesiątki

arek16 o Hmb wiesz dokładnie że ma tyle samo zwolenników co przeciwników. Jest zarazem antykatabolikiem jak i spalaczem tłuszczu kolega miał cykl w czasie robienia rzeźby i powiem tak wyglądał całkiem nieźle.

arek16 jesli nie stosowales to czemu twiardzis ze nie jest to najlepszy pomysl?

dietka + spalacz + dobry trening + troche chęci = zero tłuszczyku :D pozdro

dlaczego spalacz?
autor nic nie moowił o redookcji

o hmb masz podwieszony post z brzooliwą dyskoosją
o kreatynie masz mooltoom w archiwoom www.sfd.pl/szukaj-kreatyna


jeszcze jedno: wyszookiwarka nie gryzie
https://www.sfd.pl/search.asp

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-02-27 19:22:39

arek16 jesli nie stosowales to czemu twiardzis ze nie jest to najlepszy pomysl?

ogólnie mało kto na tym forum to poleca

sam brałem i raczej nie było to nic wartego tej ceny

NApisalem , ze nie stosowalem i wydaje mi sie , ze nie jset dobry pomysl po przeczytaniu opinii innych.

Grasik w temacie autor napisal : "jak szybko popzbyc sie tkanki tlusczzowej"

Zmieniony przez - arek16 w dniu 2006-02-27 21:06:42

heh grasik to przeczytaj temat jego postu