Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
102
Witam
Mam 18 lat, trenuje już od dwóch lat. Mam 184 cm wzrostu i ważę 92 kg, dietę trzymam dopiero od roku. Do tej pory brałem tylko odżywki, teraz chciałbym spróbować monohydrat kreatyny, bo na stacki chyba za wcześnie, co byście mi polecili ? Tylko tak nie za drogo.
Szacuny
1812
Napisanych postów
6182
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
64155
uzbieraj i zarzuc na przyklad CP z biogenixa nie jest drogie a dobre zdaje sie duza pucha 665gr kosztuje nie cala 100!nie jest powiedziane ze trzeba od mono zaczynac!
pozdrawiam
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
62110
ze standardowych opcji można polecić dobre mono jak trec 200mesh czy ultimate creapure.
z troche nowszych bajerow kreatyna jablczan+mono qse dual creatine 300g,
a jak chcesz liznąć nowych staków to jak kolega wyzej Cell Pump 665g ew. nitrobolon 2 trec