Kupilem sobie dzisiaj pierwsze w zyciu carbo olimpu. Wypilem sobie na "probe" jedna porcje. Wydawalo mi sie zebede mial wiecej sily itp po 30 minutach najwyzej! Tymczasem: Spadek sily,skolowanie,zamulenie...czulem sie gorzej niz przed wzieciem tego:
I pytanie co moglo to spowodawac,nie mialem problemow po wypicu z zoladkiem...
Moze mozg przestal produkowac glukoze jak dostal taka dawke i stad taki stan rzeczy...? nie wiem, to tylko przepuszczenia..
Dodam ze chcechcialem pic to carbo PRZED treningiem wlasnie po "powera" tymczadem teraz powaznie sie nad tym zastanawiam...