...
Napisał(a)
chodzi mi o to czy brac bialko po treningu czy bezposrednio po saunie bo od razu po treningu wlasnie mam saune??!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Z tego co mnie uczą w szkole - optymalne dostarczanie białka dla treningu na masę mięśniową wynosi 10g białka na 30-60 min. przed treningiem, oraz 20-30g, do 30 min. po treningu...
...
Napisał(a)
dnia dzisiejszego bialeczko spozylem ok40min po saunie a miedzy treningiem a sauna i po saunie opierdzielilem po bananie! dzis zakupilem carbo wiec od jutra zaczynam brac. pozdro
...
Napisał(a)
post podwieszony w alternatywnej drodze na ten temat
twoim przyjacielem :D
powodzenia
twoim przyjacielem :D
powodzenia
Poprzedni temat
Walmark Chromdiet i Thremo Fat Burner
Następny temat
nitro2 + mono = dawkowanie - moze byc tak?
Polecane artykuły