trening a vegatarianizm

oki nie chciało mi się czytać wszystkiego bo ide spac więc jak ktos o tym pisał to sorki
ofc musisz dbac o witaminy i minerały to podstawa, ale poza tym kup tuaryne, w roslinach nie wystepuje a organizm ma ograniczona zdolnośc jej produkcji, generalnie jest zalecana przy vega diecie no i możesz dożucic bcaa do posiłków. Nie musisz się martwic, ze spożyjesz produkty zwierzece bo te aminki sa produkowane od poczatku do konca w laboratoriach (przynajmniej powinny być ) a capsa z żelatyny możesz wyżycić.

a tauryna z czego niby jest robiona??

czy wegetarianie jedza ryby?
czy dla nich to tez mięso?

sa rozni wegetarianie i roznie podchodza do ryb - jedni jedza, inni nie.

wegetarianiz w "większości" nie polega na samym nie zjadaniu mięsa, tylko nie zabijaniu żyjących istot (i przyczynianiu się do zabijania). ryba żyje??
bez komentarza na ten temat, sprawy przekonań, wiary, itp nie mają związku z tematem ani sportem.

Zmieniony przez - sachem w dniu 2006-01-12 01:09:04

Jak Ktoś je ryby to, to żaden vegetarianin. Chociaż są takie cieżkie przypadki, że się uważają za vege... ehhh

wylliam nie chcesz powiedzieć, że tuaryne jakos nie wiem hudrolizuja z mięsa na przykład. Wszystko to chemia... wez np arykuły spozywcze na których jest napisane ze barwnik jest substancją identyczną z naturalna, oznacza to że czasteczka(np. karotenu)wyglada tak samo jak ta w marchewce, ale została wyprodukowana w laboratorium.
Generalnie mój kumpel opowiadał mi, ze za pomaca prostych reakcji chemicznych na cwiczeniach robili bcaa. Spokojnie mozna zrobic sobie taką tuaryne czy inne aminokwasy domowym sposobem i to przy małych inwestycjach. Jest tylko mały problem.. w domu trudno jest kontrolowac cały proces syntezy, np dosypiesz pół mola jakiejs substancji za duzo i wyjdzie cos po czym mozna się przekrecić

wszystko w domu mozesz zrobic jesli masz odpowiadnia wiedze skladniki no i sprzet gdyby kazdy mogl sobie odrzywki itd zrobic w domu to by takie firmy jak olimp trec itd nie istnialy :)