Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- CARBO, GAINER, BULK, BIAŁKO - istota brania
- Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21
- Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15
- FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc
- TEST (ThermalPro Thyrotherm CellPump) Podsumowanie Str.32 (Redukcja) /by buby77
- SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bezpośrednio po <- carbo;
jednakże spożycia gainera też jest dobrym pomysłem;
inna propozycja: ryż + jabłko + szklanka soku owocowego
jednakże spożycia gainera też jest dobrym pomysłem;
inna propozycja: ryż + jabłko + szklanka soku owocowego
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
gainer
ze wzgledu na skład
bialko równiez jest potrzebne po treningu
a niektóre gainery mają jeszcze całkiem ciekawe dodatki
ze wzgledu na skład
bialko równiez jest potrzebne po treningu
a niektóre gainery mają jeszcze całkiem ciekawe dodatki
...
Napisał(a)
idealnym rozwiazaniem jest carbo (ja pije glukoze) 10 min. po treningu, a pol godziny pozniej jakas mieszanina bialek
Polecane artykuły