SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gainer czy carbo + białko?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1217

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47464 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
witam
chciałbym się dowiedzieć od fachowców co będzie korzystniejsze, trenuje boks i gainer służy mi tylko jako posiłek regeneracyjny po treningu i zastanawiam się czy nie lepiej i czy nie taniej wyjdize carbo + białko.
prosze porównać gainera olimpu (swg4000) carbo hiteka i białko matrix olimpu.





Ułan
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 240 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6020
Przylaczam sie do pytania


???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3338 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15112
Mieszać carbo z białkiem można, zwłaszcza, że możesz uzyskać proporcje, które ci pasują, ponieważ nie każdemu odpowiadają proporcje w dostępnych gajnerach. A jeżeli chodzi o opłacalność, to zależy.

Doradca w dziale suplementacja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 14530 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 62110
witam czekających na odpowiedź i zapraszam pod ten link:
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=90018
podałem tu przykłady z cenami "składanych gainerów"




Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47464 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
dizęki za odpowiedzi, sogi poleciały
czarnuch: właśnie tego obliczenia potrzebowałem wielki sog jeśli wskoczy...





Ułan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1600 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18073
moja sugestia to wypicie carbo ,a po 15-20 minutach porcji białka.Obserwuje dużo lepsze efekty niż po wypicu gainera ale z drugiej strony każdy organizm jest inny więc wybór należy do ciebie

członek-mafia.suple.hardcor.pl
------------------------------
KNIGHT-ERRANT

członek-mafia.suple.hardcor.pl i VITALMAX rulez

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie suplementy są najlepsze do budowania masy ?

Następny temat

carbo pur czy glukoza???

Fruzelina