faza nasycenia JAK DLUGO?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 0

HEJ. CZY POWINNO SIE BRAC KREATYNE PRZEZ ILES DNI W WIEKSZEJ ILOSCI?PRZECZYTALEM TU ZE NIE MA SENSU. NIE KAZDY TA JEDNAK UWAZA. CO ROBIC??

oki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Colter

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30013

Bierz normal
Treningowy rano 5g, po treningu 5g
Nietreningowy rano 5g

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

nie ma sensu,skoro i tak organizm moze przyjac 10g krety na dzien....bierz bez nasycenia

...

Gugcio

Ekspert

Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155

Uwazam ze najpierw powinies uzyc wyszukiwarki

tam tego jest w****am
a w powieszonych masz swietny art o kreatynach by DARONIGGA wiec czytaj

Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-01-08 03:25:06

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit ->

...

Pauleq

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130

po co wszystko podkreslasz? to Ty myslisz ze tu sami ślepcy siedza ?

glowe sobie wiedza nasyc a nie =D

a tak serio to nie potrzeba zadnych faz nasycenia

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

jak chcesz to nasycaj
pytanie tylko po co?

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

jest sens nasycenia
przy np.5-cio dniowym nasyceniu
20g/ed(jak w dopingu pisze

)
szybciej odczujesz działanie kreatyny
przydatne jesli np.przygotowujesz sie na zawody,a nie masz duzo czasu

ale bez fazy nasycenia efekt bedzie taki sam
tylko ze przyjdzie wolniej

...

YANAS

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2734 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46343

a co myślicie o dawkowaniu mono 1g/10kg masy ciała ??

...

Bazz78

Ekspert

Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30614

te forum schodzi na psy

na**** ci ta faza nasycenie jak i tak nadmiar wyszczysz???

...

londonboy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 0

dzieki wszystkim za wskazowki. Wszystkie wasze opinie sa zgodne, nie mam juz wiec zadnych watpliwosci.Pozd

oki

...

Ripper14

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 87320

Coponiektózy przeczytajcie wypowiedź Damixxa może sie czegoś douczycie
I następnym razem polecam patrzeć szerzej na temat a nie tylko pod własnym kątem..
Po coś jest ta faza nasycenia i w jakimś celu CZASEM się ją stosuje..
I to co piszesz DaroNigga nie jest prawdą