Szacuny
11150
Napisanych postów
51582
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja kameralnie z kobietą po lampce szampana i po Białej Rosji
i tyle
też nie piję, tyle co właśnie to w Sylwka i jakieś małe Corony lub Millerki letnią porą ze względów upału
czystej wódy już bym nie tknął
wina nie lubię (szampana w sumie też...)
fakt faktem, że strasznie szybko wyrosłem (mimo młodego wieku) z picia, tak dla picu
kiedyś to były czasy na obozach capoeira w Mielnie przed imprezą w sławnym Killer Blue lub Trolu po 3 jabole na głowę
innym razem tzw. bełt z kolegami z Lublina (w wiadrze mieszana wódka, zupki chińskie, sok pomidorowy, piwa, generalnie co było pod ręką...)
Sofia przepijana czystą
ale ja byłem głupi
Szacuny
17
Napisanych postów
2971
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
32053
Prysznic po imprezie >> idziemy spać >> przed snem 6 rutinoscorbinow , 5 witamin C , sporoooo wody + ew. sok z cytryny lub sok pomaranczowy/porzeczkowy. U mnie to daje rade :]
Szacuny
34
Napisanych postów
11776
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
62881
Sposób na Górala:
- najlepsza metoda to czas lub abstynencja hehe
- tuz przed polozeniem sie spac aplikuje witaminy oraz mineraly, popijam duza iloscia wody (jak jestem w stanie)
- rano po przebudzeniu obowiazkowo duza ilosc wody, suplementy:
--- tyrozyna ok. 3-5 g
--- witaminy/mineraly, konieczne aspargin i b-complex
--- 2x techno power gazowany
--- zenszen 500 mg
- staram sie wyjsc wywietrzyc na swieze powietrze
- po 2-3 godzinkach jak czuje, ze zoladek zaczyna funkcjonowac robie sobie shake z ulubionej odzywki
Pozdro
GÓRAL
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki
Szacuny
12
Napisanych postów
2907
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27817
a ja po imprezie wogóle nie mysle o tym ze miesnie, ze silownia, ze dieta, ze trzeba cos zjesc ze odzywki ze cokolwiek
caly dzien zdycham a dopiero jak juz jest dobrze znowu zaczynam myslec o reszcie czyli cos kolo wieczora
Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
98
ja tam sylwestra zaczalem na silowni, w nowym roku tez zreszta tam zajrzalem, ale jak to mowia co robisz w sylwestra bedziesz to robil caly rok wiec teraz mobilizacji mi nie zabraknie ;D
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
532
Witam
Chciałem zapytać o radę, jestem na cyklu kreatyny, w poniedziałek zaczne juz 3 tydzien, ale mam rowniez 18-stki dwoch kolezkow, doradzcie co zrobic zeby nie stracic tego co sie osiagnelo, lub chociaz minimalne ilosci, wiem wiem ze napiszecie zeby nie pic, ale sami wiecie jak to jest.
Z góry dzięki za miłą odpowiedz.
Pozdrawiam.