Na Sucho To NawEt TrAwA Nie RoŚnie..;d
...
Napisał(a)
Kulturystyka nigdy w zyciu. Raczej chodzi mi o zgrabna sylwetkę i lekkie mięśnie. Nie lubie kobiet z ramionami i rekami jak patyki. To samo dotyczy nóg. No i nie wiem jak pozbyć sie tyłka, a raczej go umięśnić. To chyba strasznie trudne, bo albo widzę na zdjeciach ładne pelne posladki i za to kurcze cellulitis, albo takie pupy plaskie jak np. A. Kobielak. Mięsień i nic wiecej. Jak osiagnac kompromis? ;) Podobaja mi sie figury takich poczatkujacych malo hardcorowych fitnessek i np. tancerek tańca towarzyskiego (te nogi...).
A pozy są takie jakie mozna przyjąć majac w ręku aparat:) Tragedia, ale chcialabym, żeby ktos mi doradził.
A pozy są takie jakie mozna przyjąć majac w ręku aparat:) Tragedia, ale chcialabym, żeby ktos mi doradził.
...
Napisał(a)
to trening i zbilansowana dieta redukcyjna bogada w budulec masy miesniowej czyli w bialko
zwiekszasz mase miesniowa co jest podstawa krztaltnej sylwetki i dbania o szkielet kostny i redukcje tk tluszczowej
jako kobieta nie musisz sie martwic o duze przyrostu masy miesniowej bo takich miec poprostu nie bedziesz
zwiekszasz mase miesniowa co jest podstawa krztaltnej sylwetki i dbania o szkielet kostny i redukcje tk tluszczowej
jako kobieta nie musisz sie martwic o duze przyrostu masy miesniowej bo takich miec poprostu nie bedziesz
...
Napisał(a)
nice..
lap soga
lap soga
1971-1996-=TuPaC AmArU ShAkUr=-
-= DORADCA w dziale Uroda© =-
-= Znawca w dziale Nasze Zdjęcia© =-
...
Napisał(a)
OBELX filiżanko, bo nie mam zbytnio czasu czytać posty o strajkach i innych ******łach
hrhr
Poprzedni temat
16 lat---staż:9miechów---do oceny
Następny temat
moje fotki na masie
Polecane artykuły