Co i ile jeść zeby schudnąć ale nie tracic siły???

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2481

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bobik1989

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 504

Czeszko.
Mam problem. chodze na siłke i chciałem sobie wyrobić rzeżbe nie tracąc siły. Mam 16 lat 187 wzrostu i 105 wagi. Co możecie mi doradzić zeby fajnie wyglądać do wakacji albo szybcij. Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michał...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20230

przemyslana dieta redukcyjna i siła mocno nie spadnie, ale i tak tracac kg siła poleci

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234

jw. wszystko z glowa

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Paradoks?

Następny temat

Co jeść?

Polecane artykuły

Co i ile jeść zeby schudnąć ale nie tracic siły???

Odżywianie i Odchudzanie

Paradoks?

Co jeść?

Spalaj tłuszcz! Wpróbuj 20 minutowy trening FBW

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

Czy więcej białka w diecie pomaga schudnąć? Czy białko jest ważne?

Krioterapia a odchudzanie: czy pomaga w walce z tłuszczem?