SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bol w barku na cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2888

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 517 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17600
znowu nie zrobilem odpowiedniej rozgrzewki, i znowu zlapala mnie podobna "kontuzja". reka od czasu do czasu mnie kluje w barku gdy jest od dluzszego czasu w bezruchu, oraz jak podnosze ja do gory to czuje lekki bol. chyba nadwyrezylem.
powinenem zrobic przerwe, ale ze jestem na cyklu, to jakie mascie proponujecie? bengai? smarowac przed treningiem czy w czasie dnia ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
przydal by sie diclofenac w tabsach lub czopkach

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 517 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17600
? na nadwyrezenie barku czopki czy tabsy? ja myslalem ze masc jakas.
a ten twoj srodek w jakiej cenie orientujesz sie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
jestes na cykl uwiec chcoale mszybko wyleczyc;)
srodek na recepte cen nie znam

masc owszem mozna stosowac ale jak mam byc szczery to jeszcze nigdy mi nei pomogla...

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 925
Kolagenik LEK NA BARY :D:D

ZAWSZE DO PRZODU BEZ STRATY RÓWNOWAGI

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 372 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6130
tez miałem cos podobnego bedac na cyklu ale z czasem samo przeszlo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 517 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17600
no ja tak mam czesto, i to samo przechodzi po zrobieniu 1-2tyg przerwy na silce. da sie z tym cwiczyc, bo ten bol nie jest az tak dokuczliwy. ale chcialem cos zaradzic tym razem, bo czasami jest problem ze zwiekszaniem ciezaru i ogolnei z duzymi ciezarami, technika troche gorsza przy wykonywaniu cwiczen.
dzieki miczelx, pojde jutro do apteki i zapytam o ten srodek, moze dostane bez recepty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 372 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6130
ja z kolei mialem na odwrot... tzn najbardziej mnie bolało przy rozgrzewce potem kiedy zakładałem duzy ciezar było ok i dopiero ból sie pojawial po treningu. kiedys jak mialem problemy z kolanem to lekarz mowil zebym bral przed treningiem normalne leki przeciwbolowe jak apap etc nie wiem czy to pomoze bo nie bralem ale zawsze mozesz sprobowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
ja chyba mam stawy ze stali, trenuje juz chyba z 6 lat i zaden nie bolal,
za to kark...porazka

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
Miałem podobny problem z barkiem,musiałem porządnie rozgrzać żeby przeprowadzić trening,maści nie pomagały - a po diclofenacu mi się słabo robiło - w sumie ból ustąpił jakiś czas temu ale biorę na barki duuuuużo mniej niż kiedyś...

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Mialem kontuzje barku (zrobilem nawet dwutygodniowa przerwe-nie pomoglo)przeszla sama po ok 6 miesiacach.
Proponuje zaprzestac wyciskania sztangi zza karku.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Deca+Testa

Następny temat

Sustanon FAKE?

WHEY premium